ပုံတူတင်ထားသော ပုတ်ချုပ်များဖြင့် တံဆိပ်ကိုယ်စားပြုမှုကို တည်ဆောက်ခြင်း
ပုံနှိပ်ထားသောလိုဂိုများကို နှိုင်းယှဉ်ပါက အဝတ်အစားထုတ်လုပ်သူများအတွက် အလှဆင်ခြင်းသည် အမှတ်ရစေမှုကို ၆၃% ပိုမိုတိုးတက်စေပါသည် (2022 ခုနှစ် အပ်ပရယ် စျေးကွက်ရှာရေး ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်)။ အဝတ်အစားများကို လမ်းလျှောက်နေသော မှတ်ညှပ်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့်အပြင် အရည်အသွေး၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ခံနိုင်ရည်တို့ကို ထင်ဟပ်စေရန် ထိတွေ့နိုင်ပြီး မြင်နိုင်သော သက်ရောက်မှုများဖြင့် အမြဲတမ်းချုပ်ထားသော နည်းလမ်းမှာ အားကစားဝတ်စုံများကို ပြောင်းလဲပေးပါသည်။
ချုပ်ထားသော လိုဂိုများနှင့် အဝတ်အစားများတွင် မှတ်ညှပ်မှု
ချုပ်ထားသော ပိတ်တို့၏ မျက်နှာပြင်အကောက်သည် လက်ရာနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုတို့နှင့် သက်ဆိုင်သော အတွေးများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ 2023 ခုနှစ်တွင် အားကစားဆိုင်များတွင် စာရေးစစ်တမ်းက ၈၂% သော စားသုံးသူများက ပုံနှိပ်ထားသော လိုဂိုများကိုနှိုင်းယှဉ်ပါက ချုပ်ထားသော လိုဂိုများပါဝင်သည့် အဝတ်အစားများကို "အရည်အသွေးမြင့်မားသည်" ဟု မှတ်ယူကြပါသည်။ အကွာအဝေးရှိ ချုပ်ထားသော နည်းလမ်းမှာ အောက်ပါအချက်များကို တိုးတက်စေပါသည်-
- မျက်စိအာရုံခံနိုင်ရည် (ပုံနှိပ်ထားသော အပြားများထက် ၃၄% ပိုမိုစွဲဆုတ်နိုင်သည်)
- အထိအတွေ့အရ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းခြင်း (စမ်းသပ်သော အဖွဲ့များ၏ ၉၁% သည် ချုပ်ထားသော မျက်နှာပြင်များကို ထိတွေ့ရန် နှစ်သက်ကြသည်)
- လေထုအခြေအနေများကို မိမိသို့ ရောက်လာသည် (၅၀ ကြိမ်ထက်ပိုပြီး လေးသောအခါတွင် ၈၅% လိုဂိုရှင်းလင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်)
ဤ အမျိုးမျိုးသော အာရုံခံစားမှုများသည် အားကစားအဝတ်အစားများမှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ပစ္စည်းများသို့ မှတ်ညှပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
အလှဆင်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို တိုးတက်စေခြင်း
အားကစားဝတ်စုံဒီဇိုင်းတွင် ချုပ်ထားသောပုံများ၏ ဆွဲဆောင်မှု
ချုပ်ထားသောပုံများ ထည့်သွင်းလိုက်သည့်အခါ အားကစားဝတ်စုံများသည် အမှန်တကယ်တိုးတက်လာပါသည်။ ထိုပုံများသည် အမြင်အာရုံကောင်းမွန်မှုနှင့် ထိတွေ့ရန် ကျေနပ်ဖွယ်ရာအမျိုးအစားကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ချုပ်ထားသောလိုဂိုများတွင် ပုံနှိပ်ထားသောပုံများကဲ့သို့ အပြားသားမဟုတ်ဘဲ သုံးဖက်မျက်နှာရှိသည့် အရာများအဖြစ် ဖော်ပြပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဝတ်စားသူများအတွက် ပိုမိုကုန်ကျစရိတ်များသော အဝတ်အစားများကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။ ချုပ်ပညာ၏ အထူးအဆန်းမှာ ဒီဇိုင်းနာများအား အသားအရေကို မသက်မသာဖြစ်စေဘဲ အသေးစိတ်အလုပ်များစွာကို ဖန်တီးရန် ခွင့်ပြုပါသည်။ အခြားနှစ်က လေ့လာမှုများမှလည်း စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအချက်များကို တွေ့ရပါသည်။ အားကစားပစ္စည်းများဝယ်ယူသော လူတို့ထဲမှ တစ်ဝက်ခန့်သည် ထိုအထက်သို့ခုန်နေသောချုပ်ထားသောပုံများကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော အရည်အသွေးရှိသည့်အရာများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု သဘောထားကြပါသည်။ လူတို့က လိုဂိုကို အလွယ်တကူထည့်သွင်းထားခြင်းထက် ဒီဇိုင်းအသေးစိတ်အပေါ်တွင် စိတ်ကြိုက်မှုကို ပြသသော သက်သေအဖြစ် ထိုပုံများကို မြင်တွေ့ကြပါသည်။
အမှတ်တံဆိပ်ရှိ အားကစားဝတ်စုံများတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် အသေးစိတ်အပေါ်တွင် ဂရုစိုက်မှု
ပုံစံအမျိုးမျိုးရှိ ပိုက်ကွန်များတွင် ချုပ်ထားသော အဖွဲ့အစည်းများသည် ကုမ္ပဏီ၏ အသေးစိတ်အတွက် ဂရုစိုက်မှုကို ပြသပါသည်။ အဖွဲ့ဝင်များသည် ချုပ်ထားသော လိုဂိုများပါရှိသော တစ်ရှူးများကို ဝတ်ဆင်လျှင် ပိုမိုညီညာပြီး ယဉ်ကျေးပါသည်။ ထို့အပြင် ချုပ်ထားသော အမှတ်အသားများသည် ကာလရှည်တည်မြဲသော အရည်အသွေးကို ပြသသဖြင့် ကုမ္ပဏီသည် တည်မြဲသော အရည်အသွေးကို ဂရုစိုက်ကြောင်း ပြသပါသည်။ လူတို့ကလည်း ဤအရာများကို သတိပြုမိပါသည်။ နောက်ပိုင်းစာရင်းအရ စာတမ်းပုံနှိပ်ထားသော အားကစားဝတ်စုံများကို ပိုမိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြစ် မြင်သော ဖက်ရှင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များအနက် ၈ ယောက်ကို ၁၀ ယောက်ခန့်က အမှတ်ရပါသည်။
အရည်အသွေးနှင့် ပညာရပ်များကို ကိုယ်စားပြုသော ချုပ်ပုံများ
ပိုးထိုးလက်ရာ ပုံစဥ်များ ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရည်အသွေးပြည့်ဝသော လက်ရာကို ပြသနိုင်သည့် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ပုံစဥ်တစ်ခုချင်းစီကို ကျွမ်းကျင်သော စက်များဖြင့် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပြီး အတတ်ပညာရှင်များက လုပ်ဆောင်ပေးရမှာဖြစ်သောကြောင့် ပုံစဥ်များသည် အက်ကွဲခြင်း၊ ဖျော့ဖျူးခြင်း သို့မဟုတ် အလွှာလိုက်ခြင်းများမဖြစ်ပဲ ကာလရှည်ခံနိုင်ပါသည်။ စကရင်ပုံနှိပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးအားဖြင့် အဝတ်အစားကို ၃၀ မှ ၅၀ ကြိမ်ခန့်သာ ခံနိုင်ပြီး ပိုးထိုးပုံစဥ်များမှာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဝတ်အစားကိုယ်တိုင်ထက်ပင် ကာလရှည်ခံနိုင်ပါသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်တွင်ပင် ပုံစဥ်များ အရည်အသွေးကောင်းနေဆဲဖြစ်မှုကို လူများသတိပြုမိကြပြီး ထိုအရာမှာ အစမှအဆုံးအထိ ကောင်းမွန်စွာပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အမှတ်တရပုံစဥ်များကို အဆင်ပြေစေရန် အပိုအယှက်များစွာ ကြိုးစားရသော်လည်း အမှတ်တံဆိပ်များအတွက် ထိုသို့သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် တန်ဖိုးရှိပါသည်။
ပိုးထိုးပုံစဥ်များ၏ ခံနိုင်ရည်နှင့် ရေရှည်တန်ဖိုး
အားကစားဝတ်စုံများတွင် ပိုးထိုးအမှတ်တံဆိပ်များ၏ ခံနိုင်ရည်
တာရှည်ခံအားသာရှိမှုအရ စာတန်းပြင်ပုံနှိပ်ထားသည့် လိုဂိုသည် အခြားသော မှတ်ဉာဏ်လွှဲပြောင်းမှုရွေးချယ်စရာများကို အနိုင်ရရှိသည်။ ချုပ်ထားသည့်ဒီဇိုင်းများသည် ၂၀၂၄ ခုနှစ်အတွက် စာတန်းထုတ်လုပ်မှုတိကျမှုအစီရင်ခံစာအရ စက်မှုလက်ဝတ်တွင် ၅၀ ကြိမ်ပြေးဆွဲပြီးနောက်တွင် မူလအရောင်၏ ၈၃% ကို တောက်ပစွာထိန်းထားနိုင်သော်လည်း ပုံနှိပ်ထားသည့်အရာများသည် မူလအရောင်၏ ၃၇% သာ ကျန်ရှိနေသည်။ အဘယ်ကြောင့်အလားသဏ္ဍာန်ဖြစ်နိုင်သနည်း။ ကြိုးများချုပ်ထားသည့်ပုံစံသည် ကွဲကွာမှုနှင့် အက်ကွဲများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့် အကြိမ်ကြိမ်ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် စိုစွတ်မှုကိုခံရသည့် အားကစားပစ္စည်းများအတွက် အလွန်အရေးကြီးသည်။ အပူနှင့်ပြောင်းလဲမှုများကိုတော့ အခြားသောပုံစံဖြင့်ပြောပြသည်။ အပူကြောင့်ပျက်စီးတတ်သည်။ အားကစားသမားများသည် လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ယှဉ်ပြိုင်မှုများတွင် မကြာခဏကြုံတွေ့ရသည့် အခက်အခဲများကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
တာရှည်ခံမှုစွမ်းဆောင်ရည်-စာတန်းပြင်ပုံနှိပ်ထားသည့်လိုဂိုနှင့် ပုံနှိပ်ထားသည့်လိုဂိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်း
တက္ကသိုလ်အားကစားပရိုဂရမ်များ၏ ၃ နှစ်တာကာလအတွင်း စုဆောင်းခဲ့သည့်အချက်များမှာ ထင်ရှားသောကွာခြားမှုများကိုပြသသည်-
မက်ထရစ် | စာတန်းပြင်ပုံနှိပ်ထားသည့်လိုဂို | ပုံနှိပ်ထားသည့်လိုဂို |
---|---|---|
မြင်သာသော အမှတ်အသားအစောပိုင်း | လက်ဝတ်တွင် ၁၂၀ ကြိမ်အထက် | လက်ဝတ်တွင် ၁၅-၂၀ ကြိမ် |
အရောင် ထမ်းဆောင်မှု | 92% | ၅၄% |
လဲလှယ်သည့်ကြိမ်နှုန်း | ၁၈ လ | 6 လ |
(၂၀၂၃ ခုနှစ် အဝတ်အစားထုတ်လုပ်မှုအချက်အလက်များ)
ပုံနှိပ်ထားသောပိုက်ကွန်များကို အသုံးပြုနေသည့် အဖွဲ့များအတွက် နှစ်စဉ် မှတ်တိုင်ပြောင်းလဲရေးစရိတ်ကို 63% လျော့နည်းစေပါသည်။ အလုပ်ကျွမ်းသော ဂျာစီများကဲ့သို့ အစားထိုးမှုများသော ပစ္စည်းများအတွက် အထူးတန်ဖိုးရှိပါသည်။
ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် ရှည်လျားသော မှတ်တိုင်စုံစမ်းသပ်မှုတန်ဖိုး
ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပုံနှိပ်ခြင်းတွင် စျေးနှုန်းသည် 25 မှ 40 ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပိုမိုကုန်ကျပါသည်။ သို့သော် ကုမ္ပဏီများသည် ပစ္စည်းများကို အကြိမ်ကြိမ်အစားမထိုးရန် လိုအပ်သောကြောင့် တစ်နှစ်ခွဲခန့်အတွင်း ငွေပြန်ရရှိနိုင်သည်ဟု တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ 2023 ခုနှစ်အားကစားမှတ်တိုင်ပြောင်းလဲရေးစာရင်းအရ အချက်အလက်များအရ ပုံနှိပ်ထားသော မှတ်တိုင်များကို နှိုင်းယှဉ်ပါက ပုံနှိပ်ခြင်းအဝတ်အစားများသည် အသုံးပြုနိုင်သော ကာလသည် သုံးဆခန့်ရှည်လျားပါသည်။ ရှည်လျားသော မှတ်တိုင်ထုတ်ဖော်မှုတွင် တစ်ချိန်လျှင် အမှတ်တရတစ်ခုလျှင် ဒေါ်လာ 2.38 ခန့် ခြွေတာနိုင်ပါသည်။ တကယ့်ကိန်းဂဏန်းများကိုကြည့်ပါက နှစ်စဉ် တစ်နှစ်လျှင် ယူနီဖောင်း 500 ထက်ပို၍ဝယ်ယူသော စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများသည် ဝတ်ဆင်မှုအကြိမ်ရေ သုံးကြိမ်အတွင်း ဒေါ်လာ 8,100 မှ ဒေါ်လာ 12,400 အထိ ခြွေတာနိုင်ပါသည်။
ပိုးထိုးအမှတ်တံဆိပ်များကို စိတ်ခံစားမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုကို စားသုံးသူများ၏ သဘောထား
စားသုံးသူ၏ သဘောထားနှင့် အမှတ်တံဆိပ်တန်ဖိုး တိုးတက်မှု
အမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်စေရေးအရ ပိုးထိုးထားသော ပတ်ခ်များသည် လက်တွေ့အားဖြင့် ထိတွေ့ခံစားနိုင်သည့်အရာများဖန်တီးပေးသောကြောင့် ထင်ရှားစေသည်။ စူးစမ်းလေ့လာမှုများအရ စျေးဝယ်သူများ၏ ၇၉ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် ပိုးထိုးထားသော အမှတ်တံဆိပ်များကို ပို၍ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြစ် မြင်တွေ့ကြသည်ဟု ဖော်ပြထားပါသည်။ အကြောင်းမှာ ထောင်ထားသော မျက်နှာပြင်သည် ဂရုတစိုက် ပြုလုပ်ထားသော လက်ရာကို ညွှန်ပြသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ပုံနှိပ်ထားသော ပုံစံများကတော့ ထိုသို့မဟုတ်ပါ။ ပိုးထိုးထားသော အမှတ်တံဆိပ်၏ ၃ ဘက်မျက်နှာရှိ အရည်အသွေးမှာ စားသုံးသူများကို တစ်သက်တာ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် အထူးအဆန်းကုသမှုတို့ကို တွေးတောစေပြီး သူတို့ကိုယ်တိုင်ပင် သတိမထားမိတော့သည့်အထိ ဖြစ်စေပါသည်။ အထူးသဖြင့် စားသုံးသူများ၏ သဘောထားများကို အခြေခံ၍ ယှဥ်ပြိုင်နေရသည့် စျေးကွက်များတွင် အလွန်အရေးပါပါသည်။ ပိုးထိုးထားသော ထုတ်ကုန်များသည် ပိုးမထိုးထားသော အတူတူပုံစံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပို၍ တန်ဖိုးရှိသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့ရပါသည်။ လူများသည် ပတ်ခ်များပါသော အဝတ်အစားများအကြောင်း ပြောဆိုကြပြီး ဂျင်မ်တွင် လေ့ကျင့်နေသည့်အချိန် သို့မဟုတ် မြို့တွင် လမ်းလျှောက်နေသည့်အချိန်တို့တွင်ပါ အမှတ်တံဆိပ်များသည် နေ့စဉ်ဘဝ၏ အပိုင်းများစွာတွင် သူတို့၏ စိတ်ထဲတွင် အမှတ်ရနေစေပါသည်။
ပိုက်ခ်ထိုးထားသောနှင့် ပုံနှိပ်ထားသောလိုဂိုများကို စားသုံးသူများ ကြိုက်နှစ်သက်မှု
အဝတ်အစားများကို နေ့စဉ်ဝတ်ဆင်သော လူတိုင်းနီးပါးသည် ပိုက်ခ်ထိုးထားသော ဒီဇိုင်းများကို ပိုမိုကြိုက်နှစ်သက်ကြပြီး အခြားနည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပို၍ကြာရှည်ခံသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အပူဖိုက်သော ပုံနှိပ်ထားသောဒီဇိုင်းများသည် အနည်းငယ် ဆေးကြောပြီးနောက် အလွှာလိုက်ခွာထွက်လေ့ရှိသောကြောင့် လူတစ်ဝက်ခန့်သည် အပိုငွေပေးစရာရှိသော်လည်း ပိုက်ခ်ထိုးထားသောဒီဇိုင်းများကို တန်ဖိုးထားကြသည်။ ပိုက်ခ်ထိုးထားသောဒီဇိုင်းများသည် ပို၍ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး စက်မှုလက်ရာများကို အကြိမ်များစွာ ဆေးကြားပြီးနောက်တွင်ပင် လိုဂိုများသည် မပျက်စီးဘဲ တည်ရှိနေသည်။ ထို့ကြောင့် မိုင်းကြီးများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မိမိ၏ပုံစံကို ဆုံးရှုံးမသွားပေ။ လူတို့သည် ပိုက်ခ်ထိုးထားသောဒီဇိုင်းများကို ယုံကြည်စိတ်ချရသည်ဟု ခံစားရသည်။ ဦးနှောက်သည် ပုံနှိပ်ထားသောပုံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အမှန်တကယ်ပိုက်ခ်ထိုးထားသောဒီဇိုင်းများကို ကွဲပြားသောနည်းလမ်းဖြင့် တုံ့ပြန်သည်ဟုထင်ရသည်။ ထိုသို့သော အကြောင်းရင်းကြောင့်ပင် အားကစားအသင်းများ၏ သုံးပုံနှစ်ပုံမှာ ပြိုင်ပွဲများနှင့် အခမ်းအနားများတွင် အားလုံးတစ်ပြေးညီနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံစံဖြင့် ပေါ်လာစေရန် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ယူနီဖောင်းများတွင် ပိုက်ခ်ထိုးထားသောလိုဂိုများကို တောင်းဆိုကြသည်။
ကြီးမားသော မိုင်းကြီးများ၏ ပိုက်ခ်ထိုးထားသော ပတ်ခ်များအသုံးပြုမှုကို လက်တွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုများ - ဥပမာအဖြစ် ကိစ္စပြုလုပ်ထားသော အစီရင်ခံစာများ
နိုက်ကီ၊ အာဒီဒတ်စ်နှင့် အန်ဒါအော်မာတို့သည် မိမိတို့၏ ဘရန်းဒ် တူညီမှုအတွက် ချုပ်ထားသော လိုဂိုများကို မည်ကဲ့သို့ အသုံးပြုသနည်း
အားကစားဝတ်စုံ အမှတ်တံဆိပ်များသည် နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက မတူညီသော ထုတ်ကုန်များတွင် မိမိတို့၏ အမှတ်တံဆိပ်ပုံရိပ်ကို တူညီစေရန် ချုပ်ထားသော ပိတ်များကို အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ နိုက်ကီကို ဥပမာအဖြစ် ယူပါက ၎င်းတို့၏ ထင်ရှားကျော်ကြားသော swoosh သည် ပုံနှိပ်ထားခြင်းထက် ချုပ်ထားသောအခါတွင် စက်ထဲတွင် အကြိမ်များစွာ လှော်ပြီးနောက်တွင်ပင် ထက်မြက်ပြီး ရှင်းလင်းနေပါသည်။ ဤသည်မှာ အဝတ်အစားများသည် ခက်ခဲတာရှည်ခံသည်ဟု လူများကို တွေးမိစေပါသည်။ အာဒီဒတ်စ်သည် လေ့ကျင့်ရေးဂျက်ကို အမှုန့်များမှ အားကစားပြီး အနားယူနေသော ဝတ်စုံများအထိ သုံးခုသော ပိတ်များကို ချုပ်ထားခြင်းဖြင့် အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။ အကျိုးဆက်မှာ ရိုးရှင်းပါသည်။ ပရိတ်သတ်များသည် မည်သည့်အရာကို ကြည့်နေရသည်ကို တစ်ပြိုင်နက် သိရှိနိုင်ပါသည်။ မည်သူမဆို ကွင်းတွင် ဘောလုံးကစားနေခြင်း သို့မဟုတ် ပရိတ်သတ်အားကစားကွင်းတွင် ကစားပွဲကို ကြည့်ရှုနေခြင်း ဖြစ်နေပါစေ။
အသင်းဝတ်စုံများနှင့် အမှတ်တံဆိပ် ဖော်ပြမှုအတွက် အထည်ချုပ်ပိတ်များ
အသင်းဝတ်စုံများတွင် ပုံနှိပ်ထားသော လိုဂိုများ ပါဝင်လာပါက တီဗီမျက်နှာပြင်များတွင် တစ်ပုံစံတည်းဖြစ်သော မိမိကုမ္ပဏီအမှတ်တံဆိပ်ကို တည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ တက္ကသိုလ်တစ်ခုရှိ ဘောလုံးအသင်းတစ်ခုသည် ပရိသတ်များကြည့်ရှုနေသည့်နေရာတွင် လိုဂိုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်တွေ့နိုင်ရန် အဝတ်အစားများတွင် ပုံနှိပ်ထားသော ပတ်ချ်များကို ထည့်သွင်းပြီးနောက် အမှတ်တံဆိပ်ပစ္စည်းများရောင်းချမှု ၃၄ ရာခိုင်နှုန်းခန့် တိုးတက်မှုကို တွေ့ရပါသည်။ ဤသက်ရောက်မှုသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကစားကွက်များတွင်သာ ကန့်သတ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များကို လည်ပတ်နေသော ကုမ္ပဏီများကလည်း စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအချက်များကို သတိပြုမိခဲ့ပါသည်။ လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျန်းမာရေးနေ့များအတွက် အထည်ထူပုံနှိပ်ထားသော ပိုလိုအဝတ်များကို ဝတ်ဆင်ပြီးနောက် ပါဝင်မှုနှုန်းမှာ ၄၁ ရာခိုင်နှုန်းခန့် တိုးတက်မှုရှိခဲ့ပါသည်။ အကယ်၍ သူတို့ပါဝင်နေသည့်အရာကို မြင်တွေ့နိုင်ပါက လူများသည် ပိုမိုချိတ်ဆက်နိုင်သည်မှာ အမှန်ပင်ဖြစ်ပါသည်။
စာရင်းအုပ်စုံးမှတ်ချက်- ပုံနှိပ်ထားသော လိုဂိုများဖြင့် ထုတ်ကုန်တန်ဖိုးကို မှန်းဆခြင်းတွင် ၇၈ ရာခိုင်နှုန်း တိုးတက်မှုရရှိခြင်း
၂၀၂၂ အပ်ပါရယ် မာ့ကတ်တင်း ရီဗျူ တွင် ဖော်ပြထားသည့် သုတေသနအရ လူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အရည်အသွေးကိုယ်စားပြုသည့် သဘောမျိုးဖြင့် ချုပ်ထားသော လိုဂိုများကို မြင်တတ်ကြပါသည်။ ချုပ်ထားသော ပက်ချ်များ၏ ခံစားမှုသည် ထုတ်ကုန်များကို ပိုမိုတန်ဖိုးရှိစေသည့် အလားအလာကို ပေးသောကြောင့် တစ်ဦးလျှင် လူတိုင်းက ချုပ်ထားသော မှတ်တိုင်များဖြင့် ဝတ်ဆင်မှုအတွက် ပုံနှိပ်ထားသော တံဆိပ်များထက် ပိုမိုပေးဆပ်ရန် ဆန္ဒရှိကြပါသည်။ များသောအားဖြင့် ကုမ္ပဏီများသည် ချုပ်ထားသော ပစ္စည်းများအတွက် တစ်နှစ်ခွဲအတွင်း ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အကြောင်းမှာ စားသုံးသူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ချုပ်ထားသော ပစ္စည်းများအတွက် ပိုမိုပေးဆပ်ရန် ဆန္ဒရှိနေကြပြီး ပြန်လည်ဝယ်ယူမှုများလာသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။
မေးမြန်းမှုများ
ပုံနှိပ်ထားသော လိုဂိုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ချုပ်ထားသော ပက်ချ်များ၏ အားသာချက်များမှာ အဘယ်နည်း။
ပုံနှိပ်ထားသော လိုဂိုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ချုပ်ထားသော ပက်ချ်များသည် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အမြင်အာရုံနက်နဲမှု၊ တိုက်ရိုက်ခံစားမှု၊ ရာသီဥတုအခြေအနေများကို ခုခံနိုင်မှုတို့ကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ထို့ပြင် အရည်အသွေးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုကိုယ်စားပြုသည့် အမှတ်တရများကို ဖန်တီးပေးပြီး မားကတ်များ ထင်ရှားစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
မိုက်ခရိုချုပ် လိုဂိုများကို အရည်အသွေးပိုမိုကောင်းမွန်သည်ဟု မှတ်ယူကြသနည်း။
ထွက်နေသော အကျယ်အဝန်းနှင့် အရည်အသွေးများကို ဖန်တီးသော မိုက်ခရိုချုပ်လိုဂိုများသည် အသေးစိတ်အချက်များကို ဂရုတစိုက် ထားရှိခြင်းနှင့် အရည်အသွေးမြင့် ပြုလုပ်မှုကို ညွှန်ပြသည်။ ထို့ကြောင့် မိုက်ခရိုချုပ်လိုဂိုများသည် မိုက်ခရိုချုပ်လိုဂိုများကို အသုံးပြုသော မိတ်ဆက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ပရင့်ထက် မိုက်ခရိုချုပ်သည် ရေရှည်တွင် ပိုမိုစျေးသက်သာပါသလား။
မိုက်ခရိုချုပ်သည် စတင်ကုန်ကျစရိတ်ပိုမိုကျသော်လည်း ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ပိုမိုကြာရှည်သုံးနိုင်သောကြောင့် နှစ်စဉ် မိုက်ခရိုချုပ်ပြန်လည်မွမ်းမံရေးစရိတ်ကို လျော့နည်းစေပြီး ရေရှည်တွင် ငွေကြေးကို ခြွေတာနိုင်သည်။
အကြောင်းအရာများ
- ပုံတူတင်ထားသော ပုတ်ချုပ်များဖြင့် တံဆိပ်ကိုယ်စားပြုမှုကို တည်ဆောက်ခြင်း
- အလှဆင်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို တိုးတက်စေခြင်း
- ပိုးထိုးပုံစဥ်များ၏ ခံနိုင်ရည်နှင့် ရေရှည်တန်ဖိုး
- ပိုးထိုးအမှတ်တံဆိပ်များကို စိတ်ခံစားမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုကို စားသုံးသူများ၏ သဘောထား
-
ကြီးမားသော မိုင်းကြီးများ၏ ပိုက်ခ်ထိုးထားသော ပတ်ခ်များအသုံးပြုမှုကို လက်တွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုများ - ဥပမာအဖြစ် ကိစ္စပြုလုပ်ထားသော အစီရင်ခံစာများ
- နိုက်ကီ၊ အာဒီဒတ်စ်နှင့် အန်ဒါအော်မာတို့သည် မိမိတို့၏ ဘရန်းဒ် တူညီမှုအတွက် ချုပ်ထားသော လိုဂိုများကို မည်ကဲ့သို့ အသုံးပြုသနည်း
- အသင်းဝတ်စုံများနှင့် အမှတ်တံဆိပ် ဖော်ပြမှုအတွက် အထည်ချုပ်ပိတ်များ
- စာရင်းအုပ်စုံးမှတ်ချက်- ပုံနှိပ်ထားသော လိုဂိုများဖြင့် ထုတ်ကုန်တန်ဖိုးကို မှန်းဆခြင်းတွင် ၇၈ ရာခိုင်နှုန်း တိုးတက်မှုရရှိခြင်း
- မေးမြန်းမှုများ